纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥百科知識 >> 減肥常見問題解答 >> 飯後多久運動為宜?

飯後多久運動為宜?

飯後多久運動為宜?

女 | 0個

健康咨詢描述: 如題

醫生回復建議:

      你好!最好飯後1小時再運動!

熱門文章
單車的騎法也會影響減肥效果

除了壞天氣的影響,其實騎單車減肥是一種很不錯的方法,不用騰時間來做運動,上班的時候騎2站就可以完成。但是騎

最神奇的中醫減肥秘方 熏肚臍瘦身法

拔火罐、香薰等中醫保健療法已成為當今時尚人士的新寵,用香薰通過臍部進行美容、減肥是一種神奇的方法。你試過香熏肚臍減肥法嗎

春季6大減肥禁忌必記

都說吃胖容易減肥難,隨著春季的到來。很多的朋友就開始減肥了,為了能夠擁有完美的身材。不過,春季減肥這些禁忌

簡單按摩消腫瘦身 輕松達到減肥目的

現代社會中,對於大部分人來說減肥瘦身是十分重要的事,那怎樣才可以達到此目的呢?下面推薦給大家幾個排毒的方法