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聽說一天只吃一樣東西就不會胖,是真的嗎?

聽說一天只吃一樣東西就不會胖,是真的嗎?

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健康咨詢描述: 比如一天只吃大排或者只吃冰淇淋就不會胖,兩樣都吃就會,是真的嗎?
對於這種高熱量易導致發胖的食品一定要避而遠之嗎?

醫生回復建議:

      不利於身體健康,只吃一樣不夠營養,吃得太多一樣食物也不好,搞不好會食物中毒

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