健康咨詢描述：
您好！
我由於工作原因需要保持充沛的精力、健康的身體、良好的狀態及較好的形象。但在不知不覺中我從原來的104斤長到了現在的112斤，由於體形發胖，所有的衣服都無發穿上，整個人顯得很是憔悴，精神狀態也不好。我試過吃減肥藥，什麼“韓國1號、0B蛋白素、御秀堂、脂肪燃燒彈”等，再配合跑步鍛煉也都不見效。請問有何良方能讓我迅速減肥？
謝謝！
醫生回復建議：
不要輕易相信廣告裡面虛假和誇張成分比較多的還是要堅持通過運動來減肥沒有別的好辦法的
上班一族想擁有好身材其實很簡單。想知道躺在床上就能擁有好身材的秘方嗎? .hzh {di
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