我可以這樣減肥嗎？

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健康咨詢描述： 我可以這樣減肥嗎？不吃飯，每天補充維他命28，堅持半個月，這樣對身體有沒有什麼影響？
因為生完小孩很胖了，現在是125斤，我個子只有154，不吃飯可以很快瘦下來，補充維他命28，這樣行嗎？

醫生回復建議：

      不可以，維生素只能是營養的補充，可以選擇吃谷物，水果。喝普洱茶可以減肥。吃一些減脂的保健品比如大蒜油、蘋果酸之類的。