健康咨詢描述：
聽說過在減肥方法中,有"蘋果療法"和"七日斷食法",那麼請問這兩中方法具體是怎麼做的呢?
謝謝了!
醫生回復建議：
你好!就是在一周內不吃主食,但吃水果,喝水等,注意結合運動減肥
果蔬是我們的生活中不可缺少的食物。而對於想要瘦身減肥的人而言哪些果蔬能幫助我們有效的減肥呢？下面給大家介紹有效燃脂減肥的
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