健康咨詢描述： 我身上的肉生下來就很松弛,請問有什麼方法變緊嗎?
醫生回復建議：
<P>堅持鍛煉身體</P>
<P>應該能有所幫助的</P>
大家都知道，運動是一類可靠又有效的減肥方式，不過也有不少減肥者發現自己做了許多運動，但是效果卻並不怎麼理想
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