健康咨詢描述: 我想絕食7天只喝水能減多少肉.別和我說沒用的
醫生回復建議:
5到10斤左右
什麼是碳水化合物? 所謂碳水化合物是一種由碳、氫、氧三種元素組成的化合物,其中每兩個氫原子有一個氧原子,與水相同,所以
輕熟女應該這樣減肥1.吃飯要慢 很多人都錯以為吃飯快,對食物的吸收就會降低。其實並不是,吃飯太快,對食物的消化就會變難,反而容易轉化為脂
吃得快,胖得快?很多人會有這樣的疑問:吃飯吃得快,咀嚼不完全,應該是會影響吸收啊,怎麼反而會發胖呢? 吃得快卻反應慢? 吃飯吃的快容
五個瘦腿動作 拯救粗壯大腿動作1:蹲坐 起始姿勢:雙手執啞鈴舉過肩部,掌心朝向身體一側。雙腳同臀寬自然開立,腳趾向前。放松膝部,將上半身的重量向