健康咨詢描述： 我想絕食7天只喝水能減多少肉.別和我說沒用的
醫生回復建議：
5到10斤左右
什麼是碳水化合物？ 所謂碳水化合物是一種由碳、氫、氧三種元素組成的化合物，其中每兩個氫原子有一個氧原子，與水相同，所以
輕熟女應該這樣減肥1.吃飯要慢 很多人都錯以為吃飯快，對食物的吸收就會降低。其實並不是，吃飯太快，對食物的消化就會變難，反而容易轉化為脂
吃得快，胖得快？很多人會有這樣的疑問：吃飯吃得快，咀嚼不完全，應該是會影響吸收啊，怎麼反而會發胖呢？ 吃得快卻反應慢？ 吃飯吃的快容
五個瘦腿動作 拯救粗壯大腿動作1：蹲坐 起始姿勢：雙手執啞鈴舉過肩部，掌心朝向身體一側。雙腳同臀寬自然開立，腳趾向前。放松膝部，將上半身的重量向
