健康咨詢描述： 問題描述:過年的這段時間,吃得太多的肉食了,肚子上的贅肉很明顯"鼓"了出來,怎麽辦?..我又不想吃減肥藥,又不大想運動,吃些什麽能夠瘦下來?
醫生回復建議：
早餐 蜂蜜茶~幫助排便便 餓了就吃黃瓜~ 多喝水 ~少坐電梯 多上下樓梯~ 希望對你有用 美女~
冬季是減肥的最佳季節，俗語有雲：一天之計在於晨。抓住這個時機制定一個瘦身計劃，肯定能收獲一個不錯的減肥效果
如何在老板眼皮底下練瑜伽健身瘦身運動你喜歡什麼？如果是小編，則會毫不猶豫地選擇瑜伽！如果沒時間去健身館怎麼辦，那就在老板眼皮底下練！現代的OL美
利用椅子瘦小腿 簡單又快速提升小腿肚線條 通過腳後跟的上下運動，可以有效緊致小腿線條。而全腿後側拉伸，可以在刺激全身肌肉的同時，提高身體的柔軟度
常喝美味爛豆湯減肥效果好.hzh {display: none; } 爛豆湯做法 材料：紅豆50克、綠豆50
