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早餐吃得多會發胖嗎?

早餐吃得多會發胖嗎?

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健康咨詢描述: 我喜歡早上吃得很多,今天早上吃了兩個燒麥(5毛錢一個的)半個半個饅頭(和醬瓜一起吃得)會發胖嗎? 有時我吃得的是兩個豆沙包(5毛錢一個的)再是一個燒麥

醫生回復建議:

      這樣的吃法因該是正常的,早上多吃有助於營養,中午一般,晚上盡量少吃.也晚最好不要吃,

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