健康咨詢描述：
老天啊?為何對我如此不公啊
我是一個很愛吃肉和甜食的女孩,也正因如此體重飛速猛進
現在我下了狠心減肥
每天做2個小時瑜珈,並且去針灸,並且每天喝八大杯普爾茶
早飯:蜂蜜 酸奶 玉米 3葉餅干 1個蘋果
中午:玉米 一份菜
晚上:蘋果 酸奶
每天餓的半死.我都這樣了,為什麼兩個周體重不僅沒減一斤反爾長了2斤,難道減肥對與我來說就是遙不可羁的嗎?
我不甘心啊?
哪位朋友幫幫我啊
醫生回復建議：
《四神湯》減肥,即芡實100克,茯苓100克,蓮子210克,薏仁100克,山藥100克,全都磨成粉,在微波爐中烤熟後,每天取1湯匙開水沖泡,水涼後加蜂蜜服用.有時也與燕麥片一起沖泡著當早餐吃.
由於受傳統觀念的左右，懷孕期間的飲食、運動以及生活習慣都會改變，所以，絕大部分女人生產後都會遇到這樣的麻煩，資深體重管理
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