輕度脂肪肝該怎治療呢。。

男 | 45歲

健康咨詢描述： 有沒有食療,沒有的話該怎麼辦呢..生活方式上該注意什麼..

第一次補充提問

要是能食療的話 能不能麻煩各位 幫忙做個合理的簡單食譜..謝謝了..

發表於2008-8-24 23:05:50 醫生回復建議：

      飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法,也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施.眾所周知,熱能的來源為食物中的蛋白質,脂肪和糖類,其需要量與年齡,性別和工種等因素有關.過高的熱能攝入可使人的體重增加,脂肪合成增多,從而加速肝髒細胞脂肪變性.因此,應該制定並堅持合理的飲食制度,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食,有助於促進肝內脂肪消退,高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂,這對於因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要.