健康咨詢描述: 我的腿很大 我想瘦腿 應該用什麼方法最好?
醫生回復建議:
你好,建議多運動,可以爬樓梯,或蹲馬步.但是一定要堅持.
長時間坐在辦公室努力工作的美人們,往往一坐下就是兩三個小時不動,頂多起身上個廁所、補補妝
減肥瑜伽新興的減肥方法瑜伽是源於印度的一種文化,練習瑜伽可以修養身心,既可以鍛煉身體又可以好好傾聽心靈深處的聲音,現在減肥瑜伽已經成為一種新興
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