健康咨詢描述：
我產後5個多月了,已經不喂奶了,想盡快瘦下來,想瘦30斤.看廣告瑪花纖體挺管用的,說什麼不打針,不吃藥,也不用做運動,從手臂,腰,腹,腿都能瘦.
1. 我好奇到底用什麼樣的方法呢?
2. 一個療程要多久?
3. 聽說很貴,那樣多少錢?
我是北京的,外地的不清楚就不用回答了,有北京的朋友,清楚的話可以交流下.
醫生回復建議：
您好,注意飲食,節食,多鍛煉就可以
夜晚的燈光照明 最近，據美國俄亥俄大學的研究發現，晚上的照明光即使再微弱也會導致不斷增加人的體重。就算飲食均衡和積極鍛
消滅蘿卜腿有竅門1.昆藻茶：消痰、利水、減肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g 做法：加水500cc，先煮苡
30分鐘減肥瑜伽動作 既減肥又養生練習瑜伽不僅能讓你減肥、健身，還能美容，幾乎身體的每一個部位，由內到外都能通過瑜伽動作來進行調理。而下面的
避開五種腿部問題 分享快速瘦腿方法發育不良鳥仔腿瘦腿方法： 仔細看，有些女性的大腿和小腿過細，甚至大腿跟正常人的小腿相比，腿圍居然不相上下!這類水水的腿
