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每天吃一個檸檬肉,喝檸檬水對身體好嗎?

每天吃一個檸檬肉,喝檸檬水對身體好嗎?

女 | 0個

健康咨詢描述: 網上看到檸檬可以美白,減肥,去斑,我從前幾個月開始到現在堅持了三個月,每天上班一個檸檬,小半個溫開水泡茶,大半個剝皮也不怕酸硬吃下去,這樣長期堅持對身體有害嗎?我覺得對於我來說沒有減肥效果.胃口飯量會增大嗎?謝謝!

醫生回復建議:

      你好!可以堅持使用一定時間,不會有很大 影響的.

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