健康咨詢描述： 我是一位40歲的婦女了,我的大腿很粗,很想減肥一直都沒成功,我想問一下有沒有簡單有效的方法啊?謝謝!!
醫生回復建議：
這樣的情況是需要及時的運動按摩治療的
蘋果、豆腐對很多朋友來說想必不再陌生，二者不僅具有豐富的營養價值，而且熱量低，脂肪少，在減肥法方面也具有積極的作用。特備
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