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為什麼每天健身後稱體重反而胖了?

為什麼每天健身後稱體重反而胖了?

男 | 24歲

健康咨詢描述: 第二天比第一天胖了一斤,第三天又比第二天胖了一斤,吃飯的量沒有增多

想得到的幫助: 第二天比第一天胖了一斤,第三天又比第二天胖了一斤,吃飯的量沒有增多

醫生回復建議:

      病情分析:
      你好,根據你的情況,多考慮是由於脂肪變成肌肉的可能性是比較大的。
      指導意見:
      建議你平時最好是少食多餐,積極地鍛煉身體來起到減肥的作用,要堅持是比較好的

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