概 述

前一段時間經常的感冒，而且這些期間裡面身體抵抗力很差，所以經常的拉肚子有一段時間拉肚子非常的頻繁我發現自己體重下降，當時我就有一種想法拉肚子是不是能夠減肥，因為在生活當中我也是一個肥胖症的患者，所以現在很多的困擾著我的一些問題出現以後，我希望通過拉肚子能夠減肥，那麼在生活當中拉肚子到底能不能夠減肥呢？一起來了解下。

步驟/方法：

1拉肚子減肥當然是能夠可以的，因為生活當中，經常的拉肚子就是我們所說的腹瀉腹瀉的話能夠帶著我們吃進去的一些食物，生活當中就會引起我們食欲下降，這些時候就讓我們體重也會下降。

2拉肚子減肥的方法生活當中要減少使用，經常的腹瀉的話，最終會引起機體脫水，而且生活當中要經常地加一些消炎的藥物，因為平時生活當中拉肚子也會導致一些腸炎，患者平時不能夠掉以輕心。

3拉肚子減肥的方法如果使用的不當的話在生活當中就很容易造成營養不良，這樣的話也會影響到減肥的患者的生長發育，很多的患者朋友還是要注意，平時要多補充一些鈣，多喝一些牛奶

注意事項：

減肥的方法有非常多種生活當中可以增加自己的一些體育鍛煉平時應該多做一些良好的有氧的運動，不能夠經常在喜歡吃大魚大肉讓自己脂肪堆積。