瘦臉按摩手法一

　　食指和中指並攏，按壓內眼角，沿著眼睛向上按壓到太陽穴。因為眼睛周圍的肌膚比較嬌嫩和敏感，因此按摩的時候一定要采用點按的方法。

　　效果：這個手法可以改善眼周的血液循環，減輕黑眼圈和眼袋。

    　瘦臉按摩手法二

　　雙手四指並攏，從額頭中央向外拉開，經過太陽穴再到臉頰，然後繼續向下，直到腮腺淋巴處。如箭頭所示。

　　效果：加快皮膚新陳代謝，緩解皺紋和皮膚松弛現象。

　　瘦臉按摩手法三

　　曲起食指和拇指，從下颚中間位置開始輕捏到耳朵後面的淋巴系統。輕捏的時候力度要適中，不要捏出印子。

　　效果：排出臉部的多余水分，消除水腫臉，讓臉部恢復紅潤。

　　瘦臉按摩方法四

　　食指和中指並攏，按壓人中穴，根據圖上所示方向，椅子按壓到臉上上，最後停留在耳朵前面。

　　效果：促進臉部淋巴系統，排出臉部毒素。

　　這套瘦臉按摩方法需要的時間並不是很多，但是一定要堅持每天練習，一兩次可以看不到效果的哦。