瘦臉關鍵詞1：按摩+運動

  　　有人說，從古代開始就流傳著這樣一套瘦臉操，雖然疑惑這個說法的真假，也不知道古人是否真這麼前衛？！但是，它的效果可是不容忽視的。   　　1.活動下巴   　　閉上嘴巴，盡量的向右側移動下巴到底；然後換方向，以同樣的方法向左側移動，左右各一次，重復8次（下巴操之前，一定要將臉部肌肉放松，不然當心肌肉拉傷哦！）   　　2.活動牙齒   　　盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停留10秒鐘，然後閉上嘴巴用力咬緊臼齒，停10秒，重復動作大概8次左右，這樣做的目的是鍛煉並放松咬肌，實現瘦下巴的目的。
　　3.活動舌頭   　　用指尖壓住下巴的同時，舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭。然後將舌頭往左下方移動，等到嘴巴的肌肉變硬後，開始向右邊旋轉，重復旋轉8次。   　　4.全面瘦臉   　　從鼻子橫梁兩側開始，經過鼻翼，以畫圓弧方式向上拉到鬓角的部位，再從鬓角開始向額頭中心運動。然後從內眼角開始，經過額頭慢慢移向鬓角，再經頰骨的上方向鼻子兩側，做伸展按壓的運動。   　　幾乎每個女生都知道敷面膜的好處，而且從美容的歷史來看，最早的保養方法就是從敷面膜開始的。很多意想不到的食物我們都可以拿來做面膜，再加上藥妝時代的到來，瘦臉的同時，還能達到美膚的效果。
　　瘦臉關鍵詞2：面膜+中藥
　　1.自制面膜——西紅柿甘草茯苓面膜   　　將西紅柿與礦泉水混合打成汁，加入甘草粉、茯苓粉，攪拌均勻，最後加入蜂蜜。潔面後，用面膜刷或軟毛刷把面膜均勻塗抹在臉上，並且避開眼部和嘴唇，20分鐘後，待面膜干後洗淨。   　　P.S西紅柿能夠除色斑，調節肌膚的酸鹼度；而甘草能消炎抗菌，再加上茯苓的瘦臉功效，經常敷讓你想不瘦都難吶！
　　2.懶MM面膜——水解膠原纖臉面膜膠   　　對於想瘦又懶的動的MM來說，這款藥妝瘦臉面膜是再合適不過的了。晚上睡覺前，溫水潔面後，將面膜膠均勻的塗抹於整個臉部，20分鐘後，待面膜干透，從下向上將整張面膜揭起（不是清洗型的面膜哦），然後清水洗淨殘留，拍上化妝水。   　　P.S凝膠質地的面膜，清透滋潤，富含豐富的荷葉、薏仁、甘草、魚皮膠原、玫瑰花瓣、人參、水解珍珠粉、魚皮膠原、蘆荟、當歸等營養成分，快速消減肉肉的同時，還能很好的補充肌膚所缺少的膠原蛋白，起到緊致肌膚的效果。   　　3.匪夷所思面膜——大蒜綠豆粉面膜   　　大蒜剝皮，用微波加熱2分鐘，除掉大蒜的味道，然後放入果汁機中，加清水，攪碎，等浸泡10分鐘後，將大蒜過濾出來。取一只紙膜泡在大蒜水中備用。拿一只干淨的碗盛適量綠豆粉，然後倒入適量大蒜水攪拌均勻。用的時候，將膏狀物塗抹在泡好的紙膜上，敷臉，10分鐘後，清水沖洗掉。   　　P.S大蒜中捨有一種叫做“大蒜素”的物質，能夠殺菌，而且可以刺激臉部肌膚的血管，加快新陳代謝，帶動臉部脂肪的運動，去除肌膚的老化角質層，軟化肌膚．達到瘦臉的效果。