晨起五步按摩法讓你瘦臉更有效
核心提示:每當早上起床看到自己浮腫的大臉就非常的郁悶。其實殊不知早上是瘦臉的最佳黃金時段,只要你學會這簡單的5個動作,保管你一個月速變古典小臉美女! 第一步:在臉上塗抹均勻緊致精華液後,用食指、中指、無名指指腹從鼻側開始輕輕由下往上拉提至眼尾。 第二步:雙手的食指、中指、無名指由下颌處開始,打圈至耳旁,讓臉部輪廓更有形。接著以指腹打圈方式輕輕按摩。 第三步:嘴唇緊閉,雙眼張開,臉上呈自然表情,雙手除中指外稍微彎曲,然後用中指指腹按住兩邊的鼻梁順著鼻子線條往下拉,動作重復15次。 第四步:最後則是從鼻端開始,螺旋狀方式由下往上輕輕的按摩。 第五步:最後用手掌輕輕拍打臉頰,然後用手掌溫熱臉頰,輕輕按壓,就完成了整個的步驟。 五個小步驟輕松打造小臉,瘦臉不再是問題。.hzh {display: none; } 易發胖、減肥效果不佳的朋友
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