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6個小秘招 自然瘦臉又快又有效

  當你通過各種方法都瘦不了臉蛋的話,那麼可能是你的方法出現了細微的錯誤,亦或是步驟不對,小編告訴你如何自然瘦臉最快最有效,教你6個瘦臉方法小秘招,讓你永遠擁有天然的V字小臉。

  6個小秘招自然瘦臉又快又有效

  瘦臉小方法:手指敲打法

  用手指的關節輕輕敲打臉部的下顴骨,這樣敲打的主要目的是為了讓臉部下颚的肌肉受到刺激,從而達到萎縮,這樣可以減少臉部的脂肪,使其變得緊實,每天連續做15次左右。

6個小秘招 自然瘦臉又快又有效

  瘦臉小方法:聽音樂

  長時間聽重低音的音樂也會對臉部有影響哦,因為這種音樂會使你的交感神經處於緊張狀態,使你無法放松,這樣就對臉部的塑造產生了很大的影響,非常不利於瘦臉,所以平時還是多聽一些輕音樂吧。

  瘦臉小方法:臉部按摩

  用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂,一次維持數秒,反復幾次。這樣你雖然會感覺到一些疼痛,但是也正是證明了這是開始瘦臉的前兆哦,所以無須擔心,每天洗完臉後就堅持這個按摩法,很有效哦。

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