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8個瘦臉秘招 輕松塑瓜子臉

  可愛的小臉蛋是每一位mm們所夢想擁有的,可怎麼樣才能將臉蛋瘦下來卻成了眾多mm們的困惑,不用擔心,下面就帶領大家一起來看看推薦的八大瘦臉的方法吧。

  8個瘦臉秘招輕松塑瓜子臉

  飲食法

  平日三餐中多吃可以消腫利濕的果蔬,如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

  運動法

  運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的胖了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。

  洗臉

  改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進血液循環及新陳代謝。

  沐浴法

  高溫沐浴是瘦身的好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘為宜。

  臉部吸脂術

  吸脂術即脂肪抽吸術,又稱吸脂減肥術和體型雕塑術,它可以永久性地除去人體一些部位過度堆積的脂肪細胞,再現人體的形體美。臉部吸脂,一般抽吸量不超過200毫升,抽脂手術後下巴脂肪細胞數目減少,度過術後恢復期後不需再次抽吸,也不會反彈。

8個瘦臉秘招 輕松塑瓜子臉

  指壓消腫法

  使臉頰消腫的穴道有聽會穴、大迎穴、頰車穴等。由於這些穴道比較難記難找,我們可以按照下面的方法進行按摩指壓,以達到按壓穴道的作用。

  淋巴推拿瘦臉法

  面部浮腫是由於氣脈不通引起的肥胖,可以在專業的美容醫療機構通過對淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮腫。

  化妝瘦臉法

  如果你覺得運動按摩太辛苦,又懶於做吸脂手術,就用這種方法好了,除了比較麻煩外,效果也是不錯的。

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