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注重日常3個細節 讓你遠離大餅臉

  很多女性朋友都煩惱自己的臉大,不知道應該怎麼辦。造成臉大的原因與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。注意以下3個生活細節,輕松變身小臉美女!

  注重日常3個細節讓你遠離大餅臉

  1、用鼻子呼吸

  呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合,許多人在睡著時,無意識地用嘴巴呼吸,久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾,甚至影響咬合,而且下巴也會不自覺變形,因此,要矯正自己的呼吸習慣,讓鼻子充分主導呼吸狀態。

  2、保持微笑的表情

注重日常3個細節 讓你遠離大餅臉

  表情之於臉孔有如符號之於文字般重要,因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的表情,日積月累就成為臉孔的記號,因此減肥編輯提醒愛美的MM,更加要仔細訓練自己表情的變化,記得讓自己的笑臉予人親切、和悅的第一印象,笑臉時臉頰肌肉與嘴角是往上提的,如此一來,讓臉部的視覺效果往上移,更顯得自己臉小哦!

  3、運動發箍矯正臉型

  許多人對於自己的腮幫子過大引以為苦,用運動時戴的發箍,洗臉後戴在下巴與頭頂之間,讓自己的臉與下颚有緊繃的感覺,臉部的動作及臉型自然而然會變得小一些,久而久之對臉型修正一定有幫助。

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