DIY美背清潔步驟：

　　1.洗完澡後，從去角質開始保養背部膚。

　　2.取適量的去角質產品，在背部以打圓的方式清除角質。

　　3.在背後膚上一曾蓋住毛孔的敷泥，自己敷不到可以請姊妹代勞。

　　4.靜待10-15分鐘後將敷泥清洗干淨。

　　5.噴上身體化妝水，美背保養完成。

　　除了腳底板的肌膚之外，背部肌膚是全身最厚的部份;也因為如此，背部的循環代謝能力較弱，脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成粉刺。每周一次的深度去角質以及促進血液循環的背部護理，都是可以自己動手DIY的。先用絲瓜絡擦或專用軟刷進行去角質處理，可以配合使用身體磨砂產品徹底清除老硬角質，再以含有迷迭香成分的身體乳液緊實背部肌肉，日常的保養就能輕松完成。

　　瘦背美背是日常大家都需要注意的事項，不要再去羨慕哪些身材很有線條的人們，從現在開始只要大家堅持鍛煉瘦背動作，迷人的線條人人都值得擁有。