雙腿是女人的第二張臉，想要秀出自己的美腿，一定要攻克小粗腿。還等什麼，一起來自制瘦腿霜吧。下面介紹的瘦腿霜需要的材料都非常容易買到，而且價格便宜。MM根據自己各自的腿部問題，選擇適合自己的一種瘦腿霜吧。自制瘦腿霜性價比更高三種方法攻克腿部問題

　　自制瘦腿霜：辣椒瘦腿霜

　　材料：青椒、少量鹽、保鮮膜。

　　做法：青椒洗干淨去掉芯，切成小塊加入搾汁機裡。皮膚比較敏感的可以選擇圓椒。但是效果沒有青椒好。青椒炸好後放入少量的鹽攪拌均勻。然後用小勺將辣椒塗抹在需要燃脂的部位，塗抹均勻後用保鮮膜包住，包20-40分鐘再揭開洗干淨。

　　效果：適合大腿贅肉比較多的女生。

　　自制瘦腿霜：橄榄油瘦腿霜

　　材料：橄榄油、食鹽、寶寶霜。

　　做法：3勺橄榄油、1勺半食鹽、1勺半寶寶霜混合均勻。將攪拌好的混合物，塗抹在需要燃脂的地方並且配上適當的按摩。

　　按摩方法：用手指指腹現在小腿肚處畫圈20次，再從腳踝向上進行提拉20次，大腿用虎口進行環狀交叉按摩，左右各30次。

　　效果：適合腿部復合型肥胖的女生。自制瘦腿霜性價比更高三種方法攻克腿部問題

　　自制瘦腿霜：蘿卜粗鹽瘦腿霜

　　材料：白蘿卜、粗鹽。

　　做法：白蘿卜去皮洗干淨，蘿卜皮放入搾汁機裡搾成泥汁。蘿卜切成圓柱體。用蘿卜皮汁塗抹在小腿上，用圓柱形的蘿卜蘸取一點粗鹽在小腿肚上畫圈按摩。動作要稍微輕緩一點。

　　效果：適合小腿水腫和肥胖的女生。