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看不同腿形怎麼樣瘦腿

  金剛芭比肌肉腿怎麼樣瘦腿:很多女人因為是運動員,或者從小參加體育項目很多,也有很多是先天遺傳導致的肌肉過多而讓小腿肚變得很結實。而小腿部分掛著兩條"蘿卜",硬邦邦的發達肌肉扼殺了沒理的小腿線條,雙腿看起來就像金剛芭比一樣。針對這類腿型的方法就是疏通經絡,按摩瘦腿,打散小腿肚的肌肉,達到塑造小腿曲線和瘦腿的效果。

  德國豬腳胖胖腿怎麼樣瘦腿:雙腿的脂肪過多,導致下半身顯得非常壯碩,穿上短裙,短褲更是將胖胖腿的德國豬腳展露無遺。針對脂肪囤積類型的肥胖腿可以進行一些針對性運動讓身體重量進去,對於局部比較難減,肉比較多的部位可以選擇一些局部瘦身運動,配合按摩瘦身霜就可以達到很好的瘦腿效果。

  橘皮組織松松腿怎麼樣瘦腿:很多女人在成功減重之後,體重明顯下降,但是也出現了新的問題,橘皮組織,腿部皮膚松垮,褶皺等等。因為瘦腿過快,讓局部皮膚因為脂肪細胞減少,皮下空間多出的體積也會讓肌膚顯得松垮,就產生了一些類似橘皮組織的現象。針對橘皮組織可以堅持用橄榄油,按摩霜來按摩,這樣可以放松局部肌膚,堅持下來就可以輕松消除橘皮組織哦。

  靜脈曲張水腫腿怎麼樣瘦腿:很多人雙腿本來是很纖細修長的,但是很容易在下午或者晚上就開始腫脹,形成蘿卜腿,其實這主要是身體代謝不好導致的水腫。水腫的產生主要是吃的甜食,鹹食比較多,或者是油品攝取不當導致的,很多人長期站立或者作者工作也是容易影響到全身血液循環,導致靜脈循環不良,引起腿部水腫,或者是靜脈曲張的。

  發育不良鳥仔腿:這個類型的女人,大腿和小腿過細,雖然很多人都追求纖細雙腿,但是這類腿型的人並不很好看,直通通的毫無曲線可言。看起來就像小鳥的腿一樣瘦弱。針對這類腿型的解決方法就是調理體質,因為雙腿長期營養攝取不足,讓脂肪無法正常囤積,只有調節自身新陳代謝,讓身體逐漸適度增胖,就可以改善身體過瘦的現狀了。

  知道了不同腿型怎麼樣瘦腿,再瘦腿減肥時才會底氣十足的減向成功哦。

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