女人減肥會有特殊的事半功倍的時間?我像這個話題所有愛美女士都會關注。是的，肯定有!有醫學專家提出，女人月經結束後的一周，不妨嘗試下減肥活動，這段時間可以稱之為是減肥的黃金時期，接下來，這位專家會為大家詳細的介紹一下其中的原理所在。

  　　“到底什麼時候適合減肥呢?”專家答：是在你的月經結束後一周。希望快速瘦身的你，如果能在這段時間努力執行減肥計劃准沒錯。     　　為什麼?其實道理很簡單，因為預警周期後的一周，雌性激素大量分泌，讓你不僅心情愉悅，整個生理機能也跟著活躍起來，而且消化功能好、食物吸收好、代謝也非常快。整個生理與心理都處於顛峰狀態，這樣你再配合飲食控制與運動燃脂雙管齊下，絕對可以收到事半功倍的減肥效果。   　　綜上所述，什麼時候適合減肥這個問題相信你已經找到了自己的答案了吧，沒錯，既然是月經結束的一周時間，那麼，你就趕緊嘗試一下吧。   　　減肥其實並不難，關鍵你要找到適合自己的方式和方法，也就是選對運動的模式，和吃對應該是的膳食。女人呢，先天獨特的生理變化，為我們創造出特有的減肥佳境，讓我們把握好時機，一起打造自己的優美曲線，塑出健美的體態。