雖然男人不追求什麼“骨感美”，但挺著發福的身體也不好。隨著應酬間的大魚大肉，漸漸出現了惱人的“啤酒肚”成了年輕男士頭疼的事情。

　　男士容易發胖的4大原因：

　　1、現在白領男士長時間久坐辦公，每天的坐在電腦面前的姿勢單一，下班後又不經常進行健身，缺乏運動是導致肥胖的原因之一。

　　2、白領男士在工作或生活中遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形成惡性循環，一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重。

　　3、婚後男士“心寬體胖”。從心理學的角度來講，這種說法不無道理，這就可以解釋為什麼大多數已婚男性身體會像吹氣球一樣迅速發胖。

　　4、隨年齡增長的自然增重。一般男性體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且，基因、荷爾蒙以及減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。