男性減肥需求日漸增加，尤其是高收入男性，對身材管理的迫切需求尤為突出。專家建議，應該選擇少吃、多運動健康的方式減肥，當BMI值>27時，也可以考慮實施減重手術。

　　現象1：高收入男性減肥需求迫切

　　進入炎夏，某減肥品牌發布最新網上商城統計數據顯示，在所有調查的人群中，男性客戶減肥趨勢呈明顯上升趨勢。

　　記者搜尋網上商城發現，在淘寶與男性減肥相關的產品搜索達100頁，專賣減肥產品的天貓商場也有不少特別開辟出男性減肥專區，可見男性減肥市場在悄然擴容。有業內人士指出，男性減肥需求的上升，不僅與季節有關，更與收入水平有關。收入狀況越佳的男性，對自己的身材要求越高，也願意花更多的時間和金錢去維系。一副健美的好身材，已成為當今中國中產階層的新標配。

　　除了高收入人群以外，非超重人群甚至是體重正常人群的減肥積極性也比超重人群的減肥積極性高。“去年同期，減肥人群的BMI指數主要集中在18.5~24，也就是說，真正在尋求減肥的人不見得真肥胖，”綠瘦專業營養師告訴記者，“隨著男性減肥人群的增加，雖然超重及肥胖人群減肥需求也在逐漸增長，但積極性明顯不如體重正常人群。”該專業營養師如是說。

　　現象2：男性減肥消費比女性更理性

　　男性減肥大軍的出現使得減肥產品市場結構也在發生明顯變化。從某網上商城的銷售數據發現，男性減肥消費比女性更加理性，選擇藥片、膠囊等打“速效牌”的減肥產品的人數在減少，而選擇主打天然概念產品的如復合果蔬液、酵素原液、大豆纖維粉及代餐奶昔的訂單量明顯攀升。可見逐步減少脂肪類飲食，選擇天然與健康的減肥產品，在減肥人群中已逐步達成共識。

　　“運動鍛煉是我平時減肥健身的首選，但現在每周一次的鍛煉強度已經不能滿足我的減重目標，所以有時間的時候多運動，再輔以健康的飲食控制。強調速成效果的減肥產品已經不是減肥的首選途徑。”廣州市珠江新城上班的白領於先生稱，能夠接受的減肥產品是主打天然健康的產品進行輔助的體重控制。

　　減肥產品銷售微商李小姐告訴記者，現在人們要求減肥產品不僅要有效，還更注重減肥產品的賣相與口感。與此同時，選擇吃減肥產品代餐的方法也越來越深得人心。通過代餐的方式，減少碳水化合物及脂肪的攝入，控制總熱量，成為當前減肥人群的新時尚。

　　建議：

　　超重男性人群慎防慢性病

　　根據國家衛計委6月30日發布《中國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）》，我國居民在谷類、蔬菜類方面相對欠缺，但脂肪攝入量明顯增加。有社科院專家表示，撇開普通肥胖人群，在中國BMI大於27以上的嚴重肥胖人群突破1億人，肥胖率突破10%。肥胖問題日趨嚴重。

　　中山六院肥胖與糖尿病減重外科學科汪建平教授稱，BMI>27即診斷為肥胖症，“肥胖症可使人們預期壽命平均減少6年~7年。其中年輕患者（35歲以下）嚴重肥胖症（BMI>40），男性預期壽命減少20年，女性則減少5年。”除此之外，肥胖症還會導致多種疾病，如骨關節炎、糖尿病、心血管疾病、高脂血症等。

　　有迫切減肥需求的單純性肥胖人群，經過醫生的專業評估後，可以考慮使用微創減重手術，使胃的有效容積變小，食量大幅減少，而且空置了部分小腸，消化吸收能力下降，雙管齊下從而實現減重的目的。

　　汪建平提醒，男性肥胖人群通常是腰腹部肥胖，他們更容易引發“三高”等慢性病，進行減重手術後也並不代表飲食可以隨心所欲，還需形成新的飲食習慣，來促進並維持糖代謝的改善，同時又能補充必需的營養，避免產生不適。

　　男性買減肥產品呈上升趨勢

　　3月份占比達10%

　　4月份占比達13%

　　5月份占比21%

　　（某減肥品牌3月~5月網上商城數據）