夏季健身男如何預防汗臭

　　眾所周知，在夏季，有很多男人都愛運動，比如游泳、打球、跑步這些都是他們的強項，因為這些運動可以對男性健康可以帶來好處。但是，汗腺比較旺盛的男人在運動之後也要面對尴尬的問題，那就是汗臭味。男士減肥期間如何預防汗臭呢?下面，隨著減肥小編一起來看看!

　　速干面料：帶走汗水煩惱

　　很多愛運動的男士到了夏季會遇到這種情況：夏日的高溫下，一運動就會大量流汗，粘在身上非常不舒服，影響心情和運動表現。想運動又不想流汗?現在有個新的選擇：穿速干運動服。

　　所謂“速干”，是由英文Quick-Dry，Dry-Easy等詞翻譯而來，是指用特殊纖維制成的衣物，與棉、毛質衣物相比，能更快散失水分，保持人體干燥。速干面料的原理是將人體表面的汗液盡可能快地排離體表，並從面料表面擴散和迅速蒸發，使身體更快恢復干爽。汗水的蒸發有利於減低體表溫度，避免中暑，也會避免因體表汗水過多，影響汗腺排汗。

　　身體護理：留香不留汗

　　除了運動時穿速干衣褲能快速排汗、保持身體干爽外，在日常著裝的時候，只要注意個人清潔用品的選擇，配合使用有止汗功能的產品，汗水和體味也都能輕松避免。首先，要從根本上杜絕汗臭，應該在炎熱的夏天經常洗澡、換洗衣物，並注意洗浴用品的選擇。

　　沐浴露：

　　過去，男士的洗浴用品常被認為只需一塊肥皂即可。其實，肥皂屬鹼性，會破壞皮膚角質層，讓皮膚更干燥敏感。而有潤膚作用的沐浴露才是男士夏日清潔的最佳選擇。針對男士推出的沐浴露，一般都含有天然植物配方，能夠溫和地清潔全身。很多品牌還針對夏日的炎熱天氣推出清涼配方的男士沐浴露，如薄荷沐浴露，給人清爽的感覺。還有些產品添入不同香型，如薰衣草、干琥珀香等，持久清淡的香味不僅讓人放松身心，還為男士帶來好聞的味道。

　　小編碎碎念：上面就是關於夏季健身男如何預防汗臭的內容，對於有汗臭味的男性來說，在減肥期間一定要重視個人的清潔問題。因為汗臭對於女人來講是非常忌諱的一件事情，所以小編也是希望男性們在生活當中就應該注重這些問題了，這樣男性減肥也就不尴尬了。