影視劇《來自星星的你》成功打入內地市場,成為了韓流中的流行影視劇之一。劇中的女主角飾演大明星千頌伊的全智賢憑借該片,再次進入觀眾的視線,引發觀眾的超高關注。是的,多少年過去了,全智賢還是最初的模樣,身材依舊火辣、性感!
全智賢的減肥方式
172的身高,體重只有49公斤。她的S曲線已經成為了時尚和現代亞洲女性的標桿。
體型管理方式
從高中開始堅持每天早上6點按時起床,她用左手吃飯的方法預防過量飲食,每周都會練習瑜伽。
專家點評:醫學界有研究表明,習慣用右手吃飯的人在吃飯時換做左手,不但體重容易減輕,而且膽固醇與血壓也較容易恢復正常。
上面就是韓國女星全智賢的減肥方法。明星們為了擁有上好的身材,也是會有一套自己的減肥方式。美麗、性感其實是可以練就的,向女神看齊,讓自己也加入到性感身材的行列吧!
著名舞蹈家楊麗萍女士保持身材十年如一日,很多人會疑問她是怎樣保持好身材的?難道真的是節食嗎?那營養怎麼來?
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