心理治療方法對於兒童來說，有時比飲食和藥物治療更見效。因為兒童的心理正處於調整適應階段，通過有效的心理調整 ，完全可以改變兒童的不良飲食習慣。

　　兒童肥胖的心理治療，可采用以下方法：

　　*進行肥胖病知識的教育，通過舉辦兒童夏令營等形式，請有關專家講解肥胖病的知識，提高兒童對肥胖病產生後果的認識，使兒童能夠自覺自願地接受減肥治療。

　　*教會孩子科學的飲食習慣，告訴孩子不要過快地進食，實行定點定時進餐 ，減少零食。

　　*鼓勵孩子多參加運動，教育孩子不要進食後就睡覺，不要在看電視時進餐，進食後要適當活動。

　　*鼓勵孩子克服自卑心理，有時由於身體肥胖經常受到同伴的譏諷，此時應鼓勵孩子面對現實，積極主動地參與減肥。一旦有效就應鼓勵他們堅持下去。