再不減肥,不用死了,死了也沒人理!
6月不減肥,7月沒人追,8月脂肪堆,9月戀情吹,10月,待室內,11月更加肥,12月會自卑,1月相親累,2月無人陪,3月無三圍,4月肉更肥,5月不知誰··月月沒玫瑰,年年只悲催,6月份了,你還等什麼?說啥不減肥,吾寧死!這麼肥,死了也沒人理5555!
我是一團肉坨坨,肉坨坨啊,肉坨
胖是一種慣性,於是姐只能越來越胖,姐是在減肥中變胖,在變胖中繼續減肥。在姐堅持不懈、百折不撓、越挫越勇的堅持下,姐終於3月狂甩43斤肥肉。看 看姐現在的照片,閃瞎你們的眼!姐那好似孕婦的大肚腩,肉肉的厚實熊背,擠爆袖口的麒麟臂,還有肉坨坨的大象腿,咋就看不見了呢?
在姐狂砍肥肉的那些日子裡
減肥A計劃:肉坨坨變身肌肉,姐要成肉圈圈米其林了麼?
姐比較崇尚健康減肥,像神馬吃蟲子、做抽脂手術、切胃啦,姐只敢想不敢做,別肉肉沒掉,姐先掛了。最開始,姐嘗試的是運動減肥,堅持每天跑800米,絕不洩氣。
無力吐糟:姐堅持了一個月,以前跑步姐的肉坨坨是抖啊抖的,軟軟的。跑步之後,姐的肉坨坨變硬了,很結實,體重一斤沒少。媽呀,這是煉成肌肉的節奏麼!百度一查,煉成肌肉肥膘更難甩了,囧。
減肥B計劃:節食減肥,比林黛玉還虛弱,肉肉又漲了
對於吃貨而言,節食減肥真的是太難太難堅持了。但是為了瘦,姐豁出去了。發動家裡人一起督促我,誰要是看我吃零食,就從我包包拿錢去。果然姐這個守財奴,成功開始了長達3個月的節食減肥之路。
無力吐糟:剛開始的一段時間,姐的肚子好像真的變小了,不過飯飯吃的少,姐一個星期都拉不出粑粑,腸胃老脹氣,總是覺得又疲憊又累。有時候餓的肚子咕 咕直叫,渾身沒力氣。肥肉一坨坨的姐,走在路上竟虛弱的像林黛玉。就這樣渾渾噩噩的過了3個月,體重計一稱姐又胖了2斤!
擁有一雙美腿是很多女性的追求。現在很多女性都希望自己的小腿又細又直,這樣看起來非常性感,而有了小腿吸脂手術,就能讓因為脂
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水果減肥法讓你享受意外的瘦身驚喜如今苗條的身姿已經成為大眾美眉羨慕的對象之一,瘦身減肥飲食相當重要,那麼減肥期間什麼樣的飲食才