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如果是找對了穴位，循著穴點按壓下去，局部會有麻或酸、脹等感覺。運用自已的手指寬度不當

病理性肥胖患者可使用針灸治療　　肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患

醫院報導，用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者……　

中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在

對女性來說，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃腫肥胖，就很難搭配強調身體曲線的合體時

1.脾虛痰濕型：表現為體態肥腴、肌肉松軟、頭重胸悶、疲倦少言、乏力嗜睡，偶爾出現腹脹

一、和胃消脂法：形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，嗳腐吞酸

五行是什麼?　　中醫五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循環機制：木影響的是肝

對於時下的審美觀追求瘦身，說實話真是難。市場上的各種減肥方法花樣百出，減肥藥、減肥食

原本對運動之外的減肥方法都“嗤之以鼻”的我，終於沒能&ldq

循經推拿減肥術是運用祖國醫學傳統推拿手法，在肥胖患者身體上循著經絡走向進行推拿手法，

減肥藥膳1、古法糯米飯　　材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。　　做法

生姜粥　　中醫常把食物分為陰陽兩性，生姜是屬於陽性食物。體重的增減，在很大程度上取決

中醫理論的應用　　在中醫減肥理念是調理加瘦身，即內服外敷，雙管齊下，而中醫角度來分析

防風通聖丸　　用於腹部皮下脂肪充盈，即以臍部為中心的膨滿型（腹型）肥胖。該方由麻黃、

蒼術　　特點：揮發油成分及蒼術醇、茅木醇、β-桉葉醇等成分　　功效：降血糖

常用的減肥中藥（中成藥）有：　　體可輕　　由法半夏、陳皮、雲茯苓、炒蒼術、炒米仁、大

什麼是反彈？　　生命不息，減肥不止是很多胖友的座右銘。這不僅說明了減肥的不易，更表明

赤小豆：　　性味甘酸平，入脾、心、小腸經，具有較好的利尿消腫、解毒作用。《食療本草》

不過話說在前頭，這個方法，堅持下來，一個月以後小腿圍開始變瘦，兩三個月以後都能瘦3c