大家都試過按摩和刮痧這些舒服的方法，但是刮痧能夠減肥大家知道嗎？中醫根據不同肥胖者的特征，針對不同部位的贅肉選擇合理的力度和穴位進行全息經絡刮痧，下面小編跟大家分享全息經絡刮痧減肥法的原理。

以中醫理論為指導，根據肥胖者的不同特點，不同部位的肥胖進行辨證施治，並與點按穴位、食療相結合，借助刮痧作用，使經絡疏通，氣血調和，髒腑陰陽平衡，從而達到減肥目的。

1、刺激作用：通過刮拭經絡的方法，對局部產生一定的刺激，通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。

2.增強血液及淋巴液的循環。通過疏通經絡和食療的作用，可使血液及淋巴液加速循環，從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

3.調節內分泌失調，調節新陳代謝的平衡，及抑制食欲。調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調，通過減肥治療後，她的激素代謝達到正常水平時，體重也很快會達到正常水平，脂肪的堆積從某種意義上來說是營養過盛。通過刮痧治療來達到抑制食欲的作用，減少食物的攝入量對減肥者來說至關重要。

如果你也有肥肉，不想運動害怕節食，那就試試全息經絡刮痧減肥法吧！