美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素，肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。目前，通過按摩穴位進行美白的方法受到了很多愛美的朋友的喜愛，下面北京的醫生就來為你介紹幾種穴位按摩法，特別提醒各位愛美的朋友，於早晚沐浴後進行穴位按摩效果更佳。

減褪曬黑膚色指壓法　　

用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。　　

去汗斑指壓法　以下動作重復10次為一日療程。　

1.用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。　

　2.再用食指及無名指按眼肚位。　

　3.然後把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。　

　4.z後再輕按眉尾至太陽穴位置。　　

減褪天生深膚色指壓法　　

1.用手掌或海綿沿小腿外側打圈，左右腳重復交替做，用力一點效果更好。　　

2.在距離腳踝內側7厘米位置，用大拇指按壓5秒。以上動作各重復6次。　

去斑點指壓法　　

用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點，按三秒停一秒。左右手交替做，重復6次。如果您還有疑問可以咨詢我們北京醫療美容的在線醫生，也可以通過電話聯系我們。