減肥之風日刮日盛，減肥新招也層出不窮。源於20世紀60年代初的穴位埋線法是繼針灸減肥方法後推出的又一新嘗試。北京的醫生認為，按摩按不僅能消除身體的僵硬，還對減肥有很大效果。

減肥穴位圖為：　　

一、淋巴按摩：

按摩在讓堵塞的淋巴循環變得順暢的同時還和廢棄物的排放有很大關系。淋巴按摩早已出現在各種各樣的美容院服務項目中。　　

二、身體淋巴按摩：

按照減肥穴位圖所示，每天進行5分左右的淋巴按摩能達到良好的效果。沿著淋巴管，由身體下端依次向上，z後在臉部進行淋巴按摩。淋巴液，有運送多余的水分和廢物等的工作。這些廢棄物通過淋巴結運送，並被排出體外。由於緊張和疲勞的原因，阻礙循環後，就會引起寒症，浮腫，皮膚變粗糙等等麻煩。　　

三、減肥穴位圖有關的重點事項：　　

1、不要太用力而要輕輕地進行。不需要塗抹油和奶油等。　　

2、在沐浴或放松的狀態下進行3， 前後都要敷水　　

四、利用減肥穴位圖的按摩注意事項：　

飲酒·生理期·妊娠中請不要進行。另外，有下列症狀的朋友可能對身體造成不好影響。　　

1、發燒; 2、心髒隱患;3、淋巴結腫大;4、和免疫有關的疾病;5、重度的循環障礙;6、低血壓;7、化膿;8、氣喘;9、感染症狀;10、甲狀腺技能亢進沐浴時按摩在沐浴時進行按摩能促進血液循環，並能消除身體的浮腫。入浴時間中z適合的按摩。　　

有關減肥穴位圖的所有常識，的醫生，已經給大家詳細介紹了，不過提醒大家，由於減肥穴位圖的按摩過程，要求很專業的，大家盡量去正規醫院來中醫減肥，如果自己盲目進行按摩的話，不近沒有減肥的效果，而且對人體的健康是有害的。