當我維持在六十四、五公斤的體重時，周遭的人並沒有說我胖，一方面可能不好意思告訴我，再來大概是我太會穿衣服修飾體型，連我老公都說我是太會穿了，才欠缺減肥的意志力。

後來，上電視、雜志的曝光機會慢慢又多起來，總覺得自己胖胖的拍照不好看，加上那時候我手邊正在進行發型書的制作，鏡頭的角度也有很多限制，像是舉起手臂就看到bye-bye肉，忍不住將手臂夾緊，可是攝影師就會要求手不要太用力、不用夾緊，經常一天拍完下來，感到非常沮喪。

沮喪之余，我便積極思考想找出一個可以快速減重、又不會傷害身體健康的方法，透過朋友介紹，嘗試針灸瘦身法。

我認為針灸瘦身是一種健康的方式，由於必須配合針灸師的指示攝取食物，飲食控制算是相當嚴格，比方說可以吃大量的綠色蔬菜、水煮的去皮雞肉、海鮮，除了鹽、胡椒和黑醋外，不能使用其它調味料，禁止喝飲料，因為飲料當中可能含有防腐劑，影響身體的新陳代謝功能。

藉由這樣的方式，我在飲食方面改善了不少，像是不吃醬油就能減少鹽分攝取，因而不會經常口渴想喝水，而造成身體的水腫。或許針灸不見得能讓你減掉很多體重，至少能幫助你健康、緩和地瘦下來。

以我的親身體驗來看，結束第一次針灸療程，讓我瘦了八公斤，而且我是因為懷孕變胖，產後瘦身碰到停滯期，有些部位就是非凡難瘦，針灸就幫我把那些地方瘦下來了。之後我將針灸瘦身搭配一些塑身法，終於讓我達成理想體重。不過，瘦下來以後，如何繼續維持理想體重，才是最主要的功課，除了飲食要注重，配合運動也很重要，非凡是記得多吃蔬果，以免便秘。