用艾灸減肥其中就有煉油的意義:艾灸就好似熱水,就好似用艾灸在人體煉油,就好似洗滌靈的作用。被我們身體攝入的油給過濾除去!當我們把肥胖的部位綁上艾灸罐的時候,就是使脂肪分解,燃燒!
艾灸減肥是因為找到了和減肥相關的穴位:中脘和關元。 中脘:在臍上4寸,腹中線上,仰臥取穴。是手太陽、少陽、足陽明所生,任脈之會。 主治:胃痛,腹痛,腹脹,嘔逆,反胃,食不化;腸鳴,洩瀉,便秘,便血,脅下堅痛;喘息不止,失眠,髒躁,癫痫,屍厥。胃炎,胃潰瘍,胃擴張,子宮脫垂,荨麻疹,食物中毒。 常灸此穴可以幫助調整食欲,使食欲趨於平衡的關系。記得我在給我的一個好友針灸減肥的時候她說過,:“你給我針灸後,我的食欲大減,有點看見好吃的也不動心的感覺,好像腹部不餓了。這可能算是艾灸減肥的一點。芍藥茶——手腳冰冷者適用 有些女性經常感覺手腳冰冷,其實是因為她們的血液循環不流暢,因此提倡飲
減肥期間不能吃哪些食物減肥雖然說不要絕食或者只是吃得很少,不過不該吃的東西還是不能吃的哦,忍一忍,就可以變得更加漂亮的哦。否則要是減肥期間吃了
針對不完美臉型 按摩瘦臉各有高招姐妹們,努力吧!瘦臉之前,先來看看你的臉部比例是否標准,你不妨准備一面鏡子、一把量尺,然後對照下方的“理想臉
夏季科學營養三餐 健康瘦身不反彈飲食是決定減肥成功的關鍵,對於初期開始減肥的人來說合理的調理飲食是至關重要的一步,那麼平時我們的三餐應該如