首先：我們采取運動減肥方法的時候，是通過運動來促進脂肪的燃燒，從而起到減肥作用，運動是直接作用到脂肪上的，而中醫減肥則不同，它主要是通過調節作用來達到目的的，也就是說中醫減肥更注重內調，其實這也是中醫減肥的特別，也正是中醫減肥的優勢之處。

　　再次：肥胖和人體內分泌情況有很大的聯系，內分泌失調，體內脂肪的代謝會受到影響，脂肪分解的速度會變慢，同時還會使體內的脫脂轉化酶分泌減少，加劇脂肪堆積情況。   　　而肥胖也會反過來對內分泌產生影響，肥胖會使胰島素分泌過多，降低體內相關器官的功能和引起代謝絮亂，從而加劇內分泌失調情況。   　　所以，肥胖和內分泌是相互影響、相互作用的，而中醫減肥則抓住了這一點，從調整內分泌著手，通過針灸方式來改善內分泌，進而改善肥胖情況，這也是為什麼小小的刺針能起到這麼大的減肥作用的重要原因。