耳廓的神經、血管最為豐富，刺激耳甲廓、耳甲腔等處，有調整機體內分泌系統以及內髒功能的作用，尤其是刺激迷走神經可影響胰島素值，進而掏食欲，達到減肥的目的。現介紹幾種對肥胖症行之有效的耳穴療法。

　　(1)耳針法

　　穴位：神門、胃、大腸、內分泌、肺、心、三焦等。

　　方法：每次選1-2穴，用75%酒精常規消毒，中等刺激，並用小塊膠布固定。療程：5天治療一次，每次留針5天，5次為1個療程。據觀察1015例單純性肥胖症，療效顯著者264例(體重減少15千克以上)，有效者370例(體重減少3千克以上)。日本莊內醫院對73例肥胖症患者采用耳針治療，有效率為83.5%。其中有的治療後體重減輕10千克；某些並發症，如動脈硬化、高血壓、糖尿病、關節炎等也隨之而愈。方法是在耳部的饑點，口、食道、贲門、胃、肺等穴中選擇2-3個針感強的穴位進行治療，如兩耳針感都強則同時取穴，其中饑點為必取之穴。針具采用圖釘型皮內針。埋藏後以膠布固定，每周換1次，患者在饑餓時或想吃零食時給予刺激，以加強療效。一般需要連續治療10-20次。

　　(2)開穴埋針法

　　穴位：神門、胃、大腸、三焦、肺、內分泌。

　　功效：行氣利水，通腑去脂。

　　用法；選定穴位進行局部常規消毒，以小號止血鉗持掀針准確地置入穴位，然後以膠布固定，留針5天後取出，再埋1個穴位。以上穴位每次1穴，6個穴位輪流埋針，6次為1療程。

　　按：三焦為水氣運行之通道，在耳廓上三焦穴處理針，通過針具的長期刺激作用，能行氣利水，通腑去脂。肺能通調水道，協調氣機，肺氣利則水道通暢。大腸腑氣亦通利，故能排除體內多余水分和痰濁。內分泌能調整人體氣化功能，加速廢物的排洩。本法選穴精當，配合應用能增強減肥之效果。

　　(3)耳穴貼壓法

　　主穴：內分泌、神門。

　　配穴：大腸、胃、肺、口、贲門。

　　功效：調理陰陽，去脂減肥。

　　用法：取0.6×0.8(平方厘米)的膠布，將光滑飽滿之王不留行籽貼於膠布上，用血管鉗送至耳穴，貼緊後加壓力，讓患者感到局部有酸、麻、脹、痛或發熱感。每次只貼單側耳穴，兩耳交替應用，每次主穴必貼；配穴可取1-2穴，每周1次，10次為1療程。

　　按：肥胖症的病因較為復雜，除與飲食有關外，還與自身的陰陽失調有關。耳針刺激內分泌，可調整陰陽，增強氣化功能，加決血液的運行，促進痰濁水濕的排除，達到去脂減肥的目的。刺激大腸、肺、贲門等穴又能通暢排便，促進代謝。針刺神門穴還可減弱胃腸蠕動，抑制過強的食欲，限制飲食的攝入。本法是通過調整陰陽氣血，促進氣化功能以達減肥之功效。同時由於耳穴貼壓有整體調整作用，對伴有偏頭痛、失眠和水腫的病人亦頗有效果。

　　(4)耳穴壓豆法

　　穴位；內分泌、丘腦、卵巢、腦點、饑點、渴點、神門、脾、胃。

　　功效：協調陰陽氣血，抑制過強食欲，去脂減肥。

　　用法：上述穴位均取雙側，根據病情選穴。若內分泌紊亂，取內分泌、丘腦、卵巢、腦點；食欲過盛取饑點、渴點、脾、胃；嗜睡則再加丘腦、神門。常用王不留行、白芥子、急性子、綠豆等貼壓。將其置於小塊正方形膠布上，准確地粘於選用的耳穴表皮，給予適度的按壓刺激。每周1次，5次為1個療程，1個療程結束後休息1周再進行第二療程。

　　有人用王不留行壓耳穴法治療473例單純性肥胖症，男性78例，女性5例。其中療效顯著者113例(體重下降6千克以上)，有效者168例(體重下降3千克以上)，總有效率為59.4%。方法：第一組以耳穴“脾”為主穴，以“神門”為配穴；第二組以“肺”為主穴，以“交感”為配穴；每次1組文替取之。王不留行以高壓滅菌，俞穴以75%乙醇棉球消毒。

　　據報道用王不留行壓耳穴治療單純性肥胖症101例，其有效率為57%，療效顯著者為30%，總有效率達87%。常用穴：脾、胃、肝、肺、腎、饑點、口、三焦、內分泌、大腸、小腸、肩、胸、腹、臀、腿等。辨證取穴：

　　①胃熱濕阻型：胃、脾、肺、饑點、口、大腸。

　　②脾虛濕阻型：脾、肺、三焦、小腸、口。

　　③氣滯血癌型：肝、腎、肺、內分泌。

　　④脾腎二虛型：肝、腎、脾、肺、小腸。

　　⑤腎陰虛型：腎、肝、脾、內分泌。

　　余下肩、胸、腹、臀、腿，根據肥胖體形不同相應選穴。