纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 中醫減肥 >> 中醫減肥常識 >> 針灸減肥怎麼樣 針灸減肥四大要領

針灸減肥怎麼樣 針灸減肥四大要領

  雖然針灸減肥很熱門,很多人都上美容院去實行,但是還是有很多人對針灸減肥持質疑態度的,那麼,針灸減肥嗎?

  針灸減肥是通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時間,促進機體脂肪代謝,消耗積存的脂肪,達到減肥目的。

  針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。但是為什麼有些人還是沒辦法達到鮮果呢?這是因為沒有了解針灸減肥的一些要領。

  其一,針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者,此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能,順利促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。

  第二,針灸配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是:不餓不吃,餓了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋類,吃到飽了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。

針灸減肥怎麼樣 針灸減肥四大要領

  第三,針灸減肥過程是通過經絡系統的調整作用,調動人體內在的調節功能用自身的調節促進新陳代謝達到平衡的過程,所以針灸減肥,停止之後不會很快又發胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕,那也是不現實的。

  第四,中醫針灸減肥不主張“饑餓療法”。與眾多減肥方法不同的是,在針灸減肥的過程中,不強調過分的控制飲食,特別不主張采取“饑餓療法”。因為過分節食後,重則可能導致厭食症、造成消化器官功能障礙、產生嚴重後果,輕則造成人體代謝功能降低,而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素,一旦恢復正常飲食,患者會繼續增胖,甚至可能比以前更胖。

  針灸減肥原理的科學性在於有效調節脂質的代謝過程,另外艾麗減肥也是可以的。

  

熱門文章
瘦腰瑜伽 巧治便秘瘦小腹

  快速的生活節奏加上都市生活的巨大壓力,女性們的新陳代謝慢慢會變得紊亂,毒素會積累在體內排

OL一族 減脂大挑戰

.hzh {display: none; }   不節食也可以減肥哦  午餐時間,你是隨便

全智賢大婚前是如何減肥

韓國著名女星“野蠻女友”全智賢結婚。2012年4月13日,全智賢和韓國金融界的高富

減肥新招:看恐怖電影

威斯敏斯特大學的研究人員最近發現,人們在觀看恐怖電影時,卡路裡的消耗比平時多1/3,研究表示觀看90分鐘的恐怖電影,可以