針灸是中醫減肥的一種，現在逐漸受到瘦身族們的青睐，尤其是處於30到40歲白領。針灸減肥效果不錯，也不用忍饑挨餓，同樣也不用大量的去運動。但是針灸減肥注意事項多，有很多關鍵需要注意，否則可能會沒有達到減肥效果反而丟失了健康。

　　專家提醒，針灸減肥效果雖好，但針灸時應當注意衛生，一定要使用一次性毫針；同時中醫針灸“學問深似海”，減肥者最好選擇具有一定資質的醫療機構和醫師。

　　中醫針灸理論認為，針灸對治療肥胖有一定的療效，與節食、服藥等其他減肥方式相比，針灸減肥具有副作用小、對人體生理機能影響很小等“綠色”特點，具有獨特的優勢。

　　針灸減肥雖好，但針灸時一定要注意衛生。針灸時，毫針一般要刺入體內，如反復使用針頭，極易傳染疾病。目前，一些小型診所不使用一次性針頭，而是通過沸水蒸煮等方式進行消毒，然後反復使用。但簡易的消毒方式很難殺死病毒，“減肥神針”也就成了“傳毒的媒介”。

　　中醫學博大精深，一名針灸科專業的本科生需要經過5年的學習才能畢業。畢業後，只有通過專業的資格認證考試，他們才有資格從事相應的醫療診治服務。

　　如果提供針灸減肥服務者對有關原理一知半解，不但達不到預期效果，還會適得其反。因此，選擇針灸減肥的瘦身族最好前往具有一定資質的醫療機構，接受專業人士的建議和服務。