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十余減肥藥或致病被叫停 紛紛退市

  據了解,“曲美”主要成分為鹽酸西布曲明。10月上旬,與“曲美”同樣含有西布曲明成分的一種減肥藥諾美婷,在美國被建議暫停銷售使用,因為美國食品藥品監督管理局發現,西布曲明可能提高心血管及中風的發生率。

  西布曲明是何物?

  西布曲明是減肥輔助治療藥物,用於體重指數(BMI)大於30kg/m2的患者,或體重指數(BMI)大於27kg/m2,且有2型糖尿病或血脂異常等其他肥胖相關風險的患者。西布曲明於1997年在國外上市,2000年被獲准在我國上市。目前國內西布曲明產品為鹽酸西布曲明口服制劑。

  慎食減肥藥運動+飲食才是減肥關鍵

  減肥藥是一把雙刃劍,有利有弊,當你享受體重降低的樂趣時,另一方面你也必然需要承受藥品的副作用。減肥藥有不同的機理,有些是促進廢物的排洩、有的是減少營養成分的吸收,有的是增加代謝的速度。從結果來說,使用減肥藥確實能起到減肥的效果,但絕對是醫生不推薦的。

  不管吃什麼藥,效果都是不長久的。如果不改變生活方式,一旦停藥,肯定會發生反彈。合理膳食、科學運動才是減肥的關鍵。

  貼士:減肥應該這樣吃

  營養學家說,應該在早上吃阻滯脂肪的食物,而在下午吃幫助脂肪燃燒的食物。這樣,你就能將身體燃燒脂肪的能力發揮到最大,並能平衡血糖水平,不會感覺到饑餓,保持良好的情緒。

  早上應該吃的阻滯脂肪的食物包括:水果。蘋果、杏、鳄梨、香蕉、梨、菠蘿或干果;蔬菜。蘆筍、鷹嘴豆、甜菜、綠豆、小扁豆、洋芋;主食。燕麥粥、米飯(白米或褐米)、面包(最好是全麥面包)、荞麥、玉米;零食。薄烤餅、爆米花、餅干。

  晚上吃幫助脂肪燃燒的食物包括:雞蛋或蛋制品、小羊肉、瘦肉、花生黃油、去脂牛奶、去皮雞肉或火雞、去脂或低脂奶酪、豆腐或豆制品、素肉、全脂或低脂的酸奶酪。

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