哪種減肥藥效果比較好?據說目前的藥物減肥很流行，因為現在的藥物不像以前，既安全有效，而且副作用也不大，那麼哪種減肥藥會比較好呢?

　　肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。熱量來源於攝入食物中的供能物質：蛋白質，脂肪，碳水化合物。熱量消耗主要由三方面：基礎代謝，身體活動和食物熱效應。減肥的中心在於使熱量達到負平衡(熱量攝入量小於熱量消耗量)。基礎代謝的高低主要與人體的營養狀況和飲食習慣有關，因此過午不食實質上是一種非常有害的減肥方法。身體活動量與運動量並非一個概念，科學研究表明，大強度運動不利於減肥。食物熱效應一般為2~3小時，這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據。

　　所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心，有效指標為減少熱量，健康指標為保護基礎代謝，持續指標為食欲控制中的飽腹感和滿足感。

　　藥物減肥，顧名思義就是通過使用具有減肥作用的藥物來減少人體過度的脂肪、體重。但減肥需要健康，此類產品雖然療效顯著，但多少會存在副作用。藥物減肥相對於綠色減肥來說,有一定的危險.因為藥物減肥是通過進食減肥藥、減肥茶或排油丸等藥物去抑壓食欲，阻止身體吸收營養及脂肪，將大量水份排出體外.好處是見效快而顯著,不用節食和運動,少受一些因為減肥而帶來的痛苦.弊端是對身體產生副作用.皮膚變得暗啞無光，身體內的細胞收縮，活動能力大大降低，影響體力和健康。