在國外，被醫生診斷為患有肥胖症的病人，才會憑醫生處方購買指定的減肥藥，並且根據醫生制定的減肥方案進行有計劃的治療。服藥的種類、服藥的劑量以及服藥的時間等都由醫生嚴格控制，患者自己不能決定。

　　一般說來，BMI超過24的人才有必要考慮服用減肥藥作為運動減肥的輔助手段，而一般的超重者只要注意加強日常的鍛煉就可以了，根本沒有必要服用減肥藥。有些人為了“預防肥胖症”而服用減肥藥其實是沒有必要的。

　　所有的減肥藥都存在著這樣那樣，或輕或重的副作用，如果不是被“病”所迫，實在沒有必要吃它。而且，你到底是不是患有肥胖症，要到專門的減肥門診做系統的檢查之後方可知道。

　　現在市場上銷售的減肥藥藥理作用各不相同，產生副作用的情況也很多。沒有醫生的指導，只憑一張簡單的使用說明書，恐怕很難找到適合自己狀況的藥物。

　　你真的應該加入“吃藥”一族嗎?

　　首先，要明確一個重要概念——體重指數，這個指數是衡量你是肥胖，或是超重，或是正常的標准。其最嚴格的計算方法為：體重指數=體重/體表面積(體重以千克為單位，體表面積以平方米為單位)。

　　由於體表面積測量有一定的難度，取其近似值：體表面積近似值=身高的平方(身高以米為單位)因此，體重指數的近似值=體重/身高的平方(體重以千克為單位，身高以米為單位)國際統一的標准，體重指數在24以上為超重，28以上為肥胖，有些專家建議亞洲人的可能還要低一些，但說法有些不一致，我還是以國際標准來說。如果你是體重指數低於24，那麼你根本就沒有必要減肥，注意保持就可以。

　　提醒：勿服含PPA減肥藥

　　美國食品與藥物管理局(FDA)警告大眾，勿服用含PPA成分的減肥藥,否則容易出現嚴重不良反應，如過敏、心律失常、高血壓、失眠等症狀，這表明這類藥品制劑存在不安全問題。目前我們國家已經召回了所有含PPA的感冒藥及其他藥品制劑。

　　專家認為要減肥並非一定要服用減肥藥。欲減肥者可以考慮通過運動、健身、節食等方法達到減肥的目的。