減肥對於好多人，是一件很痛苦的事情，控制食欲，瘋狂的運動。可惜任何一種產品或方法效果都不是絕對的。今天小編特別為你推薦3款自制的特效減肥茶，方法簡單成效卻都很顯著哦！讓你享瘦每一天。

　　1.九葉杜仲絞股藍茶

　　材料：九葉絞股藍10克、杜仲葉10克。

　　做法：放入杯中用沸水500cc沖泡，代茶飲用。每日1劑。

　　功效：調節人體脂肪合成，去脂防反彈。調節三高、提高免疫力。

　　2.施小墨降脂茶

　　材料：菊花10克、金銀花10克、決明子10克、三七花10克、生山楂10克、焦山楂10克

　　做法：6味材料一起放入杯中用沸水1000cc沖泡，代茶飲，每日1劑。

　　功效：消除腹部多余脂肪，降血脂、降膽固醇。大便干燥加綠茶；大便不成型加普洱茶。

　　3.苦瓜荷葉決明茶

　　材料：苦瓜片20克、干荷葉20克、決明子20克

　　做法：放入杯中用沸水1000cc沖泡，代茶飲用。每日1劑。

　　功效：利水消腫，潤腸通便，調節食欲。尤其適合水腫型MM。