櫻茶
用料:鹽漬櫻花
做法:
1.取鹽漬櫻花數朵,洗去鹽粒,用清水浸泡半小時
2.將櫻花花朵放在杯中,沖入80℃左右的水中即可飲用,味道鹹鹹的,很適合搭配甜點。
翠衣茶
用料:西瓜皮、冰糖、清水
做法:
1.將西瓜皮切成大塊洗干淨,然後用瓜皮刀將西瓜皮最外面的翠衣刮下來
2.鍋裡放清水大約1千克,放入西瓜皮大約200克
3.放入冰糖,無需太多,可放可不放。大火煮開後轉小火煮3-5分鐘,然後關火焖一會即可,可以放涼後去掉瓜皮倒入大瓶子中冰鎮後更好喝。
山楂甘草茶
用料:山楂100克,甘草50克,水2升
做法:
1.清水中加少量鹼面,將山楂浸泡10分鐘後洗淨。摘掉其它不宜食用部分,切成兩半
2.將切好的山楂放入水中,開中火煮開,之後繼續小火煮10分鐘
3.將甘草洗淨,用溫水浸泡
4.山楂煮開十分鐘後,將甘草及泡甘草的水一並倒入鍋中,再煮5分鐘即可飲用。
荷香美容減肥茶
用料:干荷葉20克,山楂30克,玫瑰30朵,開水1500ml,冰糖適量
做法:
1.荷葉山楂玫瑰用涼水稍微沖洗一下,入容器,沖入開水。焖10分鐘左右即可
2.然後在茶壺裡放入冰糖,上面放篩網,把荷葉茶倒入。茶渣可扔掉。加入冰糖,溶化即可飲用。
檸檬蜂蜜玫瑰茶
用料:檸檬,蜂蜜,玫瑰,水
做法:
1.抓適量的玫瑰,沖上滾開的水,待玫瑰散發出香氣
2.切上一片檸檬,等到可以飲用的溫度,加上一小勺蜂蜜即可
簡單易做的5款既養顏又能消脂的花茶,給自己泡上一杯吧。
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