1、減肥第一步：“紅酒”21天減3斤

　　紅酒減肥法紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，減化血管，增加心肺功能，其所含的維他命C、E及胡蘿卜素。亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。

　　每天睡前飲一杯，讓你輕松減3斤。

　　2、減肥第一步：“蜂蜜白醋”21天減5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)

　　蜂蜜白醋減肥法蜂蜜和白醋按照1：3的比例調勻，然後每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯後立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學制品的優質白醋。

　　蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果。

　　它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量得到燃燒。

　　3、減肥第二步：“減肥火鍋花草茶，減肥花草茶”21天減8斤

　　減肥火鍋花草茶，或減肥花草茶成份中含有天然玫瑰，荷葉，決明子，檸檬，茉莉花，羅布麻、金盞花，綠茶，黑谷物，紅雪茶、桂花等等調和科學配比。

　　功效上可以降脂，排毒、去油、利尿、通便、清心明目、活血益氣。

　　純天然減肥效果快還能美白潤澤皮膚，一舉兩得。飯後40分鐘飲用，讓你不知不覺瘦掉8斤。