隨著人們生活水平不斷提高而出現的營養失調，由於營養攝取過多或是體內貯存的能量利用不夠而引起了肥胖症。減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉的總和。用來消減肥胖的茶劑。那麼diy減肥茶有哪些?有什麼配方?

　　陳皮車前減肥茶：

　　陳皮1錢、車前草、綠茶各1.5錢。

　　功效：可以提神、利尿、減肥，適於脾虛濕阻型的肥胖。

　　桔香紅棗茶：

　　新鮮桔皮1片(或金桔2個)，紅棗5顆，紅茶1包。

　　功效：可理氣化痰、消油脂、滌垢膩、減肥，開胃益氣，春季主生發，調達肝髒，順氣自然，調理出好身材。

　　健康燃脂茶：

　　炒過的決明子1兩，炒山楂3錢，陳皮2錢，甘草2片。

　　功效：這道茶能幫助整頓腸胃、促進消化及消脂，但對想瘦身的人來說，要記得絕對不能加糖!在秋天干燥的時候，還可以利用山楂或決明子等來養陰潤燥，可以讓肌膚更加水嫩物!

　　人參玫瑰茶：

　　人參2-3片，玫瑰花，紅棗適量。

　　功效：人參可提振精神、延緩老化，玫瑰能安神，還有消脂減肥美容的功效哦!不過還是要提醒一下，因為這道茶性質偏溫，有胃火、或偏陽性體質的MM可得注意了，喝了可能會太熱了!質過於強壯或素有腸道便秘者，禁止使用。

　　雙花飲：

　　金銀花1兩，菊花1兩，山楂1兩，蜂蜜少許。

　　功效：可降脂減肥，適合胃熱型肥胖的人飲用!也是夏天解暑消食的好茶哦!春天百病易生，易於得上呼吸道疾病的mm適宜飲用。